Jag har aldrig haft något problem med min vikt och har kunnat äta precis vad jag vill utan att gå upp i vikt, men sedan min fina vän Anna introducerade appen ShapeUp för mig har jag heeelt ändrat matvanor!Jag använder den dock inte för att jag vill ändra min vikt eller så, utan för att se till att jag får i mig rätt saker så jag t.ex inte bara får i mig fett och kolhydrater, men inget protein. Detta är speciellt viktigt för mig då jag inte äter kött. Det jobbiga med denna appen är att den räknar ut preciiis hur mycket fett t.ex det är i allt man äter, och då blir man lätt lite äcklad så jag ska hålla mig borta från kladdkaka och donuts för ett tag (återigen inte för min vikt utan för att äta sunt). Nu ska jag åka och träna med Anna på ett Aerobic Step-pass! 

Nyttiga Elsa äter morot       

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Vi upplever väl alla den känslan ibland, den där känslan att tiden flög iväg utan att vi riktigt förstod var den tog vägen? Jag känner lite så. På ett sätt har de senaste månaderna sniglat sig fram, men när jag tänker på vilken månad vi är i nu kan j...

Jag var bara ett barn när du snubblade in i mitt liv. Perioden då allt var upp och ner och du räddade mig. Du lät mig gråta och du tröstade mig med din lena och lätta hand över mitt hår, ditt öra riktat mot mina ord. Vi skrattade tillsammans, ditt kl...

Hej fina små saker som kanske läser min blogg. Min sommar har varit fullspäckad med skoj. Jag har varit på Hultsfredsfestivalen vilket var helt episkt roligt. Jag har flummat runt i Kungshamn med kompisar och i Göteborg. Jag gått över en blåsig och...

#5 Åka som Au PairJag har äntligen bestämt mig för vad jag vill göra efter gymnasiet och ni anar inte hur bra det känns. Jag vill åka och bo i USA igen, och den här gången som Au Pair. Det känns som en tung oro har släppt från bröstet och jag behöver...